Green lifestyle
Udara yang kotor bikin napas sesak, sampah yang semakin menumpuk dan bertebaran di setiap sudut kota, jalanan yang macet, dan kota yang panas karena minimnya taman kota dan pepohonan yang rindang…
Rasanya gemas ingin berbuat sesuatu untuk membenahi ini semua, tapi gak tahu mau berbuat apa. Kalaupun tahu, tapi rasanya gak cukup jika tidak mengajak orang lain untuk melakukan hal yang serupa,jadi dimulai dari diri sendiri aja dulu.
Yuk, kita mulai lakukan sesuatu untuk membuat kota kita menjadi kota yang lebih nyaman, ramah lingkungan dan juga ramah sosial.
Ketika kita mengalami masalah biasanya kita akan mengalami hal-hal berikut ini:
-Merasa paling celaka
-mengasingkan diri
-berfikiran sempit
-lepas kontrol
-mudah menyerah
-mencari kambing hitam
Jurus memecahkan masalah :
-intropeksi
-berfikir positif dan berjiwa besar
-fight
-mau berbagi
-pendekatan sam Tuhan
Ketika kita memutuskan untuk menurunkan berat badan, pastilah kita berpikir bahwa kita harus memulai olahraga. Tetapi olahraga seperti apakah yang membakar lemak? Banyak teman mengatakan ikut aja Personal Trainer di gym A, atau jogging pagi aja bisa kurus koq. Karena banyak yang menyarankan gym A atau gym B atau gym C, akhirnya kita memutuskan bahwa olahraga terbaik untuk membakar lemak adalah bergabung dengan salah satu tempat fitness yang ada di dekat rumah atau kantor kita.
Setelah bergabung dengan salah satu tempat fitness, kembali kita dihadapkan dengan berbagai banyak pilihan kegiatan, ada fitness angkat2 beban tetapi kenapa yang disana cowok semua? Ada kelas aerobic, ada body pump, ada yoga, ada RPM. Karena masih awam dengan semuanya, maka akhirnya kita memutuskan lari di atas treadmill aja deh. Yang pasti kan kalau kita berolahraga, kita akan membakar lemak, dan kalau kita berlari semakin kencang di treadmill, keringat lebih deras, kalori yang terbakar lebih tinggi pasti kita akan cepat kurus. Bukankah kata dokter, kalau kalori keluar lebih besar dari kalori masuk berarti berat akan turun. Dan kebetulan hari ini kita memutuskan diet untuk makan cukup sedikit, dan mulai berolahraga. Situasi seperti itu sering kali kita hadapi, tetapi apakah pilihan kita sudah tepat? Apakah berat kita sudah turun ketika kita memutuskan mulai berolahraga? Atau malah berat kita sepertinya tidak ada perubahan padahal kita sudah berolahraga?
Fakta nyata bahwa kita berpikir ke arah yang kita suka adalah bahwa kita semua tahu bahwa makan nasi akan memberikan kita tenaga. Dan diet dengan mengurangi nasi dan tidak menggantinya dengan yang lain akan menyebabkan kita lemas. Dari situ dapat disimpulkan bahwa nasi atau karbohidrat adalah sumber tenaga kita. Tetapi kenapa setiap kali orang berolahraga, mereka berpikir bahwa mereka akan membakar lemak? Bukankah jelas bahwa tenaga kita berasal dari karbohidrat.
1. Lihatlah gambar besarnya lebih dulu.
2. Perlambatlah kecepatan dan bicaralah kepada diri sendiri.
3. Berlatihlah dalam teknik meningkatkan kemampuan mengingat.
4. Susunlah fakta ke dalam kategori.
5. Pusatkan perhatian Anda.
6. Temukan gaya belajar Anda sendiri.
mengenai komputer….
Istilah Computer berasal dari kata Compute, yang berarti menghitung. Artinya, setiap proses yang dilaksanakan oleh komputer merupakan proses matematika hitungan. Jadi apapun yang dilakukan oleh komputer, baik penampakan pada layar monitor, suara, gambar, dll. Diolah sedemikian rupa dari perhitungan secara elektronik.
Komputer adalah hasil dari kemajuan teknologi elektronika dan informatika yang berfungsi sebagai alat bantu untuk menulis, menggambar, menyunting gambar atau foto, membuat animasi, mengoperasikan program analisis ilmiah, simulasi dan untuk kontrol peralatan.
Welcome to your new blog. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!
An email has been sent to you giving you details of how to log in to the administration section. From there you can change the design by clicking on the tab MANAGE and then click on the tab THEMES. If you have any questions, ask them in the forums — we are only too willing to help.
